Op zich heeft het niet veel met ADHD te maken: mensen die je adviseren om meer te bewegen, je niet druk te maken of ‘just focus’. ‘Laat het los’ is er ook zo een. De onzinnige gedachte dat je dat niet zelf al bedacht had.
Maar hoe doe je dat als ADHD-er, wat kun je er wèl mee?
Deze gedachte komt gemakkelijk op maar wraak is niet echt een oplossing.
Bij ADHD is motivatie echt een sleutelbegrip. Als iets je passie heeft dan kun zijn er prachtige dingen mogelijk. Zo niet kun je het beter vergeten.
Een ADHD coach is opgeleid om samen met jou te ontdekken waar jouw passie wel ligt.